Главная » Статьи » Календарь домашнего доктора » Декабрь [ Добавить статью ]

30 декабря.
  Орехи – прекрасное средство профилактики многих заболеваний, если знать, как их правильно применять.
   За счет моно– и полиненасыщенных жиров орехи способствуют снижению холестерина в крови. Они поддерживают сахар в крови на необходимом уровне, способствуют укреплению костей. Осенью, зи мой и ранней весной необходимо регулярно есть орехи. Но при этом стоит ограничить потребление растительного масла.
   При гипертонической болезни следует приготовить настойку из перегородок грецких орехов: полстакана измельченных перегородок залить 1 стаканом холодной кипяченой воды и настаивать на солнце в закрытой посуде 10–12 дней, профильтровать и принимать по 1 ч. ложке 1 раз в день до еды в течение месяца.
   При атеросклерозе смешать грецкие орехи с медом в равной пропорции и съедать натощак утром и вечером (2–3 недели). При сахарном диабете съедать в день от 20 до 100 г грецких орехов. При стрессах, переутомлении съедать по 5–6 ядер грецких орехов с медом по утрам после завтрака. Для профилактики простудных заболеваний и в период полового созревания подростков полезно ореховое молоко. Измельчить 10 ядер грецких орехов, добавить полстакана холодной кипяченой воды. Настоять 2 часа, процедить и смешать с 2 ч. ложками меда. Съесть 1 ст. ложку в течение дня до еды. При анемии съедать в день по 2 ст. ложке ядер фисташек.

Категория: Декабрь | Дата: (19.12.2013)
Просмотров: 235 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]



Популярные статьи
Мегабит и мегабайт, в чем разница?

Мегаба́йт (МБ, Мбайт) — единица измерения количества информации, равная, в зависимости от контекста, 1 000 000 (106) или 1 048 576 (220) байтам...

...Читать далее>
Компьютерный магазин "Белый ветер" в Караганде или как я купил клавиатуру
В этой статье дорогие друзья, я бы хотел оставить отрицательный отзыв или если хотите жалобу на магазин компьютерной техники в Караганде "Белый ветер"......Читать далее>
Облако тегов
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler mail order russian brides
счетчик для сайта