Витамин С можно назвать одним из самых гениальных изобретений Природы: удивительно, на какие чудеса способна маленькая и подвижная молекула этого...

   Страдающие аллергией часто приходят просто в отчаяние от безнадежных попыток вылечиться. Если вам известно, что аллергеном является...

   При внезапном перепаде температур, особенно в сторону похолодания, страдают не только больные астмой и аллергики, но и относительно здоровые люди...

   Простуда – ве щь вроде бы безобидная, переносится на ногах, в крайнем случае в постели. Но это на первый взгляд. А если смотреть глубже, окажется, что осенняя простуда – источник проблем на...

     Очистить печень от лямблий поможет такой способ. В течение месяца утром натощак и вечером перед сном пить кислое молоко обязательно от одной...

   Многие проводят долгие часы за компьютером. Мнение о том, что от этого портится зрение, очень распространено. Однако, если соблюдать несколько несложных правил при работе, можно...

  Витамин С практически отсутствует в пищевых жирах, мясе и мясных продуктах, злаковых продуктах. Больше всего его в природных концентратах аскорбиновой...

   Многокомпонентные сборы для лечения остеохондроза потребуют от вас больших усилий, но этот труд окупится – именно смесь трав наиболее эффективна для...

  Лечебно-столовая вода, не пойдёт для приготовления пищи, однако широко используется для питья. Существует множество ви дов лечебно-столовой...

   Трудно найти заболевание более распространенное, чем остеохондроз. Им начинает страдать почти каждый после 40, а то и после 30 лет. Поэтому рекомендации, приведенные...

  В ноябре наш организм получает «сырой удар» – резкое повышение влажности вызывает насморки, одышку, снижает иммунитет. В субботние банные дни очень...

   В виде бета-каротина витамин А содержится в желто-красных и зеленых овощах: моркови, сладком и стручковом перце, помидорах, разных видах капусты, тыкве, бобовых....

   Арахис богат антиоксидантами, играющими большую роль для сохранения иммунитета, так как нейтрализуют свободные радикалы. Арахис хорош в плане профилактики...

  Первое название витамина А было «фактор роста»: его открыли во время экспериментов с питанием мышей. Когда в меню подопытных мышей полностью отсутствовал этот витамин, они переставали расти и погибали....